问：
怎么去除脚臭
答：
去除脚臭主要有以下几点:
1. 每天洗脚。尽量每天都洗一次脚,特别是出汗多的夏天。用肥皂和温水细致洗脚,彻底去除汗毛间和趾缝中的污垢。
2. 更换袜子。每天穿换一双单袜,特别是运动后和出汗后。尽量选用吸湿速干的白色棉质袜子。
3. 使用脚部护理产品。洗完脚后,用酉酸剂或葡萄糖酸溶液抛润并卸爽死皮。再擦拭有冲洗能力的抗菌除臭液,有效降低脚臭菌活性。
4. 注意足踝部位。足踝部往往是脚发臭的始作俑者。洗脚时要特别仔细清洗足踝,多用手指按摩并卸爽死皮。
5. 喝足够的水。喝足够的水,可以通过泌尿系统冲刷体内废物,并保持皮肤健康。同时多食用水果蔬菜,多摄入维他命A、C等有助皮肤健康的营养。
6. 处理毛孔。过多的足部毛孔有利于汗臭菌孳生。必要时可以刮除或雕削足部毛发,控制毛孔大小加强通气。
7. 适时换鞋。尽量不穿同一双鞋子超过一年,鞋内潮湿易诱发脚臭。鞋踝较高透气差,也需要经常换洗鞋垫。
希望以上细节能帮助到您!如有其他问题,欢迎继续与我交流。