问：
如何预防腮腺炎
答：
以下是一些预防腮腺炎的方法:
1. 注重口腔卫生。规律刷牙、使用牙线、乳胶按摩牙龈有助于清洁牙龈和口腔,降低细菌滋生的可能性。
2. 避免口腔刺激。少食酸性、辛辣或烫热的食物,不吸烟、少说话等。
3. 处理未及时治疗的龋齿。龋齿未治疗可能成为感染源头。
4. 摄取足够维生素C。维生素C能增强免疫力,防止细菌感染。
5. 注意口部卫生。不与他人共用餐具、毛巾等。特别是现在新冠肺炎疫情期间,更要注意手部清洁和免接触他人。
6. 使用滴剂清洁口腔。每日使用氟化钠或银碘滴剂有助于清除细菌,可预防炎症。
7. 防治感冒。感冒会增加腮腺感染的风险。涂鼻润以及时治疗不良于行。
8. 规律医疗检查。年度口腔体检有助于发现疾病并进行早期治疗。
9. 喝水不少。保持口腔湿润能发挥唾液的清洁和防御作用。
10. 控制糖尿病。血糖控制良好能降低细菌滋生诱发腮腺炎的风险。
以上方法希望能对预防腮腺炎有所帮助。如有其他疑问,欢迎提出,我会提供更多答案。