问:
剖腹产后老公经常打骂怎么办啊?
答:
对于剖腹产后老公经常打骂的情况,我建议您可以从以下几个方面着手:
1.与老公沟通,让老公理解孕产期及产后妇女的身体状况,帮助老公减轻生气情绪。如果沟通无效,可以寻求双方共同了解的亲友或专业心理咨询帮助。
2.记录老公打骂的详情,包括时间地点、打骂行为、伤害程度等,作为保护自己的证据。必要时可以报警求助。
3.寻求外部支援。可以联系妇女维权机构寻求法律支持和心理辅导,也可以联系产后康复中心获得专业的身心照料。可以把孩子交给亲友照看一段时间,保护自己身体恢复。
4.与老公暂时分居,使自己远离伤害。分居不是离婚,是为了身体恢复和关系调整创造时间与空间。
5.把精力放在照顾自己和baby上。尽量减少和老公的冲突,保证充足的营养和睡眠,使身体尽快恢复。不要自责,要相信暴力不是你的错。
6.一步步地为独立做准备,经济上、精神上减少依赖老公。增强自我保护意识和能力。相信您能度过这个难关,重拾幸福生活。