如何去除身上的臭味？

去除身上的臭味主要通过下列方法:

1. 喷香洗浴液或沐浴露洗澡。洗澡为最直接有效的去除身上的汗臭味,可以配合沐浴露和香皂使用。尽量选用有清新和中性花香的产品。

2. 使用护腋膏。某些人会出汗多,尤其是腋下部位。使用护腋膏可以有效控制腋下臭气。

3. 洗衣服。因为汗水和皮脂容易残留在衣服上,应经常洗衣服,最好使用高温洗前预洗及漂白进行彻底清洗。

4. 换洗内衣服。每天最好换一套内衣服,过夜的内衣应及时清洗。

5. 使用消臭剂。 Apply antiperspirant deodorant daily, especially after showering or bathing. Choose fragrance-free products to avoid adding odors.

6. 身体部分消除臭味。除了洗澡以外,对于汗多部位如腋下、脚踝等也可以用清洁剂进行局部清洗。

7. 正常饮食。多吃益生元和鲜果蔬以改善身体状况。少饮酒茶,清淡饮食。

8. 按摩。祛除腋臭有一定的功效。尤其是在洗完澡后,可对腋下部位进行按摩、搓洗。