怎么预防宫颈炎

预防宫颊炎的重要方法主要有以下几点:

1. 常规检查:定期做宫颈抹片检查是至关重要的。可以每年或者每2-3年(具体时间要根据医生的建议)做一次,以早期发现宫颈病变。

2. 注意卫生习惯:及时更换卫生巾,避免下体使用同一条毛巾擦拭。每隔一段时间清洗下体与内裤。

3. 选择性伴侣:避免性生活频繁且伴侣多的情况。保持一段时间的单一性伴侣,以降低人乳头瘤病毒传播的风险。

4. 文艺保护:使用安全套可以在一定程度上减少人乳头瘤病毒的传播,但不完全可靠。

5. 停服口服避孕药:一旦确诊有宫颈炎应及时停止使用该类药物,避免引发复发。

6. 戒烟及不喝酒:戒烟和不喝酒可以降低患上宫颈异位的风险。

7. HPV疫苗:最新研究证实HPV疫苗可预防70%-90%的宫颈及阴道癌,建议12-26岁的女性接种。

8. 维持健康饮食及运动:蔬菜水果丰富、高纤维、少油脂的饮食及适量运动,有助于免疫功能健康。

以上是比较全面的宫颈炎预防措施,请参考上述方法,在日常生活中坚持执行,有助于预防宫颈癌及其它复发。