问:
黑眼袋是跟熬夜有关系吗?
答:
是的,黑眼袋跟熬夜有很大关系。主要有以下几个原因:
1. 熬夜导致血管收缩。睡眠不足会导致眼睑下的血管收缩,血液循环减慢,毛细血管隔膜渗漏增加,皮下组织容易浮肿,形成黑眼圈。
2. 熬夜加重了淋巴系统负担。睡眠时,眼睑下的淋巴液才能顺畅输送,熬夜会干扰淋巴循环,淋巴液容易积聚形成黑眼圈。
3. 熬夜使皮下组织水肿。长时间睁眼会导致眼睑下组织水肿,水肿程度加重眼袋的深浅度。
4. 脂肪累积。长期熬夜会导致地铁周期紊乱,间歇性的高胰岛素水平会促进脂肪在眼部的生成和积累。
5. 胶原蛋白降解。睡眠不足会使能刺激胶原蛋白降解的紫外线过敏性和炎症因子过量散发,加速眼部组织衰老。
6. 眼肌紧张。熬夜期间需要频繁聚焦和识别物体,使眼肌持续收缩紧张,长此以往也会恶化黑眼圈。
综上所述,熬夜容易导致血管收缩、淋巴淤积、组织水肿、脂肪堆积等黑眼圈的直接或间接成因,与黑眼袋的形成密切相关。