今年怎么躲春时间

以下是今年在家中躲避春节的关键方法:

1. 请假别出门。如果工作允许,尽量请几天假期在家度过春节。避免外出,减少与他人的接触。

2. 关闭社交应用。在春节期间暂时关闭社交软件、短信及电话,避免被拉去参加聚会或庆祝活动。

3. 淡化节日氛围。避免观看与春节相关的节目,不要购买春节用品。尽量减少与春节联想。

4. 猛做运动。运动可以分散注意力,帮助提振情绪。可以跑步、跳绳、做体能训练、趴在地上做瑜伽等方式来锻炼。

5. 多吃好喝。买些你爱吃的食物,喝你喜欢的饮料。最好别复杂,可直接点外卖。

6. 设置自己的节日。给自己搞一个小小的节日,比如自制蛋糕吃、喝点葡萄酒、看你喜欢的电影。

7. 考虑收礼。如果无法逃开和朋友家人见面,可以考虑收取年味浓的礼物。比如年份头的围巾、手套等。

8. 安排自己的计划。制订自己的围炉子计划。按自己的兴趣看书、打游戏、弹琴、种花盘蛋等。来填满这几天。

9. 关掉新春祝福。关闭新春祝福推送,关掉新春祝福播放列表,不想接收别人的祝贺。

10. 把自己当作外地人。想像自己就是个外地人,把春节视作一个普通的日子。设法扭转自己的情绪。