问：
10个自我管理好习惯
答：
10 个有助于提高自我管理能力的好习惯:
1. 每天规划事宜:每个工作日,创建一个清单,列出当天需要完成的事项。 优先处理重要的任务。
2. 做有限的事情:集中精力完成有限的任务,而不是试图一次完成所有事情。拉重点。
3. 做一件事专注完成:当做一件事时,关闭所有的分心事情,完全专注。避免多重任务。
4. 每天审查进展:每天审查自己完成的任务和当天的计划,调整明天的计划。及时修改。
5. 其他事情延后:如果有新的事项来临,将它推迟到完成当前任务后再处理。不一Simplify丢三落四。
6. 保持清单:写下所有可能做的事情,并按重要性排列。按列表工作。
7. 设置截止日期:为每一任务设置一个明确的完成日期,并遵守。避免拖延。
8. 做你最不想做的事:将最不情愿做的任务排在第一位。终止 procrastination。
9. 做身体运动:运动有助于放松和 mejorar集中精力。尽量保持身体健康。
10. 奖励自己:为完成重要任务设置奖励,鼓励自我。将任务分割为 mehrere部分,每完成一部分则奖励自己。
这10种好习惯联合使用可以帮助您更好地管理自己的时间和任务,提高工作效率。
希望这能回答您的问题。如果仍有疑问,欢迎提出,我会不时更新答案,给您更精准的指引。