骨关节炎太折磨人了，我也想消除疼痛，想动就动，有没有什么好办法？

对于骨关节炎造成的疼痛,有以下几个好办法可以缓解:

1. 保持关节活动。尽量保持关节柔韧与活动,但不要做到疼痛。您可以做轻柔的伸展和 aquatherapy。这有助于关节获得血液供应和减轻痛楚。

2. 使用止痛药。非甾体消炎止痛药(NSAIDs)可以帮助缓解骨关节炎痛。但长期使用可能有副作用,宜限用或更换。

3. 尝试物理治疗。物理治疗可以通过刺激电流和热疗等方式,改善关节变形和功能限制。缓解疼痛和肿胀不适。

4. 注射胰岛素治疗。注射诸如肝素、 雷古列特等药物进关节腔内,在一定时期内可以明显缓解疼痛。

5. 手术治疗。 对于较严重的骨关节炎病变,可以采用关节置换术和其他手术方法,有效缓解长期疼痛。

6. 试用全能药。舒林通胶囊等中药物能活血化瘀、排毒解毒、调理气机、消肿止痛。同时改善疲劳、失眠等症状。

7. 保持足够休息。足够的睡眠可以帮助身体最有效地治愈关节炎痛。宜早睡早起,保持正常生活作息。

希望上述方法能为您提供帮助。骨关节炎病情严重者,还建议常规复查,及时调整治疗方案,以缓解严重疼痛,改善活动能力。