问：
为了避免被伤害，把所有人都想象成坏人好吗？
答：
不建议把所有人都想象成坏人。
原因:
1. 怀疑与否认他人的本意会造成精神负担。长此以往容易产生悲观情绪和心理障碍。
2. 会失去积极面对生活的主动性。如果你认为周围的每一个人都可能伤害你,那就不会去主动拓展社交圈子,不会主动融入社会,错过很多美好的人生体验。
3. 会错失和好人的交往机会。周围实际上有很多善良友好但你却因抱持防备态度而错失交流机会。
4. 对立的情绪难以建立友情。如果你始终以防备的态度面对别人,那别人自然也就很难接受你,更别说建立基于互信与友谊的关系了。
5. 否定他人正面价值。即使别人并无恶意,你的怀疑情绪也可能误读他人的正面作为,这点不当。
总的来说,保持谨慎的同时亦要开放正面的观念。不必也不应完全认为所有人都是坏人,但多加留意别人举止中的小细节,主动交往时以安全为优先也是明智之举。祝你心境开阔,拥有美好的人际关系。