面对老公的家暴该怎么办？

面对老公的家暴,建议采取以下措施:

1. 首先保证自身安全。如果受到暴力伤害,立即报警或联系亲朋好友求助。要避免单独与施暴者接触,以免再次受到伤害。

2. 积累证据,如录音、录像、照片等。这可以用于报案或法律诉讼中作为证据。但收集证据时要小心,不要引起施暴者注意,以免遭致更激烈的暴力。

3. 寻求法律帮助,报案控告施暴者。可以向公安机关报案,也可直接向法院起诉。起诉需要提供相关证据与证人证言等。法律途径可以有效制止施暴者的行为。

4. 寻求亲友和社会支援。联系亲朋好友寻求短期避难所;联系妇女维权组织寻求社会支援;进入妇女庇护所暂避施暴环境。这些支持可以缓解压力,并维护自身安全。

5. 与施暴者断绝联系。如果暴力情况已经非常严重,推荐与施暴者离婚或断绝关系。此举可以从根本上解决问题,彻底摆脱日常的家庭暴力威胁。

6. 接受心理咨询。家暴会给受害者带来严重的心理创伤,建议接受心理咨询或治疗。这有助于修复和释放心理创伤,重建自信。

以上是应对老公家暴的建议措施。总的原则是保证安全,寻求法律和社会支援,以有效制止施暴者和自我修复。需要采取最为果断的手段,才能真正摆脱长期的暴力威胁。