问：
怎么在家测视力度数
答：
在家测视力度数,可以采取以下几种方法:
1. 使用视力表测量。这是最简单直接的方法。你可以购买标准的视力表,按表上的说明进行视力测量。一般视力表上会有不同视力对应的文字或图形,你要找到你刚能清晰辨认的最小行,对应的视力值就是你的视力度数。
2. 使用视力卡或视力验光软件。这些视力卡或软件上会显示不同大小的文字,你选择你能清晰辨认的最小文字,就可以得到视力值。软件测量会更加准确一些。
3. 自己DIY视力表。你可以在A4打印纸上自行设计不同视力值对应的文字,如0.1、0.2、0.4、0.6、0.8、1.0等,让被测者从远至近找到最清晰的一行,对应的值就是视力度数。需要在均匀的光源下进行,例如阳光充足的窗前。
4. 使用手机APP进行测量。现在有一些视力测试的手机APP,通过屏幕显示不同大小的文字和图片,用户选择清晰可见的最小项目,APP可以计算出视力值。但准确度可能略低于标准视力表。
重点提示:
1) 测量时要保证光线均匀,不能有眩光出现。
2) 被测者要正常注视,不能眯眼或睁大眼睛。
3) 找到的最小清晰行对每个眼睛单独测量,然后取两眼中较小的一个值作为最终度数。
4) 如果有配镜需要,建议仍去医院验光,家测只供参考。
5) 视力会受多种因素影响,如果视力出现较大变化,还是需要看医生。