扬沙天气怎么防护

扬沙天气,也就是风blown沙尘的天气,空气中会含有较高浓度的沙尘,对人体存在一定危害。在扬沙天气下,要做好防护措施:

1. 戴口罩。口罩能够有效防止沙尘进入口鼻,避免吸入过多沙尘导致的呼吸系统症状。选择防尘口罩,覆盖鼻子和下半边脸为宜。

2. 戴护目镜。露出的眼睛也容易受沙尘刺激,选择严密的护目镜或武术护目镜能避免眼睛过度的接触沙尘。如果带普通眼镜,也要采取必要措施避免吹入沙尘。

3. 选择合适的衣物。宽松的长袖衣裤,遮盖尽可能多的皮肤。衣服最好选用棉质或改性棉,避开人造纤维材料。围巾、披肩也有助于防护。

4. 少外出。扬沙天气尽量减少外出,尤其在中午吹沙最强的时间段。如果工作需要外出,最好选择乘坐公共交通工具,避免长时间直接暴露在沙尘环境下。

5. 及时清洁。回到室内后及时清洁口鼻和眼睛,洗澡更衣,清理室内积灰。空调机组要定期清洁过滤器,避免再次污染室内空气。

6. 适当饮水。多饮水可以清洗呼吸道,对防范沙尘危害有一定帮助。但也不宜过多,免得影响肾功能。

7. 备好药品。如眼药水、鼻用降肿喷雾等,以防沙尘引起的眼睛刺激或鼻腔干燥等症状,回到室内立即使用,避免症状加重。

这些措施可以有效防范扬沙天气对人体的危害,减少呼吸系统、眼睛等不适症状的发生。在天气恶劣的日子,尽量在室内逗留是最佳选择。