中考体育只有58.5怎么办？

中考体育分数只有58.5,这的确不是一个理想的分数,可能会对总成绩产生一定影响。不过不用太担心,可以从以下几个方面做些努力:

1. 检查自己在体育考试中的表现,看看哪些项目考试不理想,原因是什么?是技能问题还是其他因素?针对性训练改进。中考体育考查的项目通常包括跑步、跳远、坐姿体前屈、引体向上等,可以重点训练自己不太擅长的项目。

2. 体育成绩的评定通常还考虑平时体育课的表现,所以要积极主动地参与体育课,表现出良好的运动态度。体育老师在评语和定级时也会考虑学生的平时表现。

3. 运动不仅可以提高体育成绩,也有益身心健康。可以适当增加一些有氧运动的量,如跑步、快走、游泳等,这些活动可以提高体能,也可以改善心情,从而进一步提高体育技能。

4. 如果条件允许,还可以到体育馆报名学习一些体育技能,如网球、篮球、羽毛球等,专业的体育练习有助于全面提高运动水平。

5. 有的学校会根据学期中体育课表现和技能竞赛成绩来进行一定程度的体育分数提高。所以积极参与相关的体育活动也可取得额外的分数提高。

总之,通过平时的训练和练习,提高运动技能和体能,改善运动态度,仍有可能在一定程度上提高最终的体育成绩。相信通过努力,58.5分还是有提高的空间的。