滑板20个基础动作教学视频

滑板20个基础动作教学视频如下:

1.平衡 stance。站在滑板上双脚并拢,身体微前倾,双手自然下垂,保持身体平衡。

2.扶壁 balance against wall。面对墙壁,双手扶着墙,滑板扶在墙根,练习双脚站立平衡。

3.倒滑 glide。小幅度摆动双腿,使滑板缓慢前进或后退滑动。

4.T形转弯 T-turn。左脚前摆,右脚踏板内侧蹬地,使滑板左转180度。

5.准备姿势 ready position。左脚前踏,右脚屈膝半蹲,上身前倾,双臂自然下垂,准备推动滑板。

6.蹬地 push。左脚蹬地,右脚踏在板尾,推动滑板前进。速度快时可交替双脚。

7.划拐 slide turn。左脚前踏,右脚快速蹬地使滑板左拐滑行。

8.跳上跳下 ollie。双脚并拢蹬地使滑板快速弹跳,在空中滑板随脚提起,落地时脚先着地,然后是滑板。

9. require 回转 powerslide。左脚前踏右脚蹬地使滑板快转,转到朝后姿势双脚随即着地控制平衡。

10.斜坡上行 uphill。在斜坡上,根据坡度调整脚位,缓慢蹬地推动滑板上行。

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以上是滑板20个基础动作的简要教学视频介绍,每个动作都需要反复练习才能熟练掌握。如果想学习具体的动作要点和技巧,可以参考网站和视频教程。如有任何疑问,欢迎咨询。