什么牌子的鱼油好？有推荐吗？格兰宁鲨鱼肝油怎么样

关于鱼油的品牌,有几个比较好的推荐:

1. 挪威omega-3鱼油:挪威omega-3是全球销量首位的鱼油品牌,它的鱼油来自野生鱼类,如鲭鱼、鳕鱼等,DHA和EPA含量高,质量可靠。它有液体和软胶囊两种形式。

2. 生物岛冰岛鱼油:冰岛鱼油来自冰岛水域的鱼类,富含DHA和EPA,产品天然无污染,软胶囊口味较好。生物岛是国内知名的健康产品品牌,产品质量较高。

3. 吉列鱼油:吉列鱼油采用挪威鱼油,产品系列比较全面,液体鱼油和软胶囊鱼油都有,价格较亲民。吉列也是国内知名品牌,产品质量还可以。

关于格兰宁鲨鱼肝油,它来源于青鱼肝油,含有丰富的DHA和EPA。由于来源高端,价格较高,适合高端市场。产品口味会有鲨鱼腥味,不适合所有人。虽然富含营养,但鱼油的种类较单一,营养可能不如混合多种鱼油的产品全面。作为高端鱼油可以选择,但如果钱包允许,可以考虑更全面更高性价比的品牌鱼油。

总的来说,挪威omega-3、生物岛冰岛鱼油、吉列鱼油这几个品牌是比较可靠并性价比高的选择。格兰宁鲨鱼肝油更适合追求高端产品的消费群。但不管选择哪个品牌,都要注意产品的真实来源、DHA和EPA含量以及生产日期等,以选购高质量的产品。