药师佛心咒108遍念诵正确方法

药师佛心咒108遍念诵的正确方法如下:

1. 准备工作:选定安静空旷的地方,身着舒适衣着,准备佛像、香、茶、果品等供品。洗净手,入座谈虔心。

2. 身体姿势:采取跏趺坐或盘腿坐姿,挺直脊背,松散双肩,两手置于膝上或合十。

3. 调整呼吸:闭目,调整呼吸至自然平静,腹部跟着呼吸节奏缓慢膨胀和收缩。

4.  visualization观想:观想眼前药师佛像,全身放射光芒,光芒照耀周身。一切世间障碍和烦恼都被光芒清除。

5. 发念心咒:在心中默念“南摩诃阿弥陀佛”心咒,一口气108遍,不必着急,有persist延续的意念。可用唯一心念,或随呼吸,每一遍都要用心专注。

6. 结束及回向:念诵结束,睁开眼,回向功德,愿以此功德,普及法界,度一切苦厄,稟设我等,速成佛道。

7. 果断行动:念诵结束立刻起身行动,表现出果断勇猛精进的行为,如磕长头,一鞠躬等,以防止懈怠。

以上就是药师佛心咒108遍念诵的正确方法,关键是身体放松,呼吸平静,用心专注,持续不断,发愿回向。只要根据方法认真实践,定能获得成效。但念诵次数可以根据个人情况稍作调整,不一定必须严格108遍。