问：
怎么吸烟教程
答：
怎么吸烟教程如下:
1. 选择烟草和吸烟工具。可选择香烟、雪茄或水烟。香烟和雪茄需要匹配的打火机或吸烟火柴,水烟需要准备水烟壶、煤和吸管。
2. 打开烟盒,取出一支烟。将烟放在吸烟手中,即非主手中。吸烟口应朝上,过滤嘴朝下。
3. 点燃打火机或吸烟火柴。将火苗靠近烟嘴,轻轻吸一口,让烟葉着火。然后摇晃或吹熄火柴和打火机。
4. 将烟放入吸烟手的两指间或三指间。手指应松松地握住烟,不要捏紧。
5. 将烟嘴靠近唇边,稍稍 pursing 唇,轻轻吸一口烟。这时只吸入少许烟草的烟雾,适当吞咽,以免烟雾从鼻子中散出。不要吸入烟入肺部深处。
6. 将烟移开几厘米,闭上嘴,让烟在口腔内充分蔓延和 식감后再吐出。
7. 将嘴唇微微张开,让烟缓缓从嘴唇和齿间吐出。也可以形成一个微小的“O”形嘴唇,从中轻轻吐出烟雾。
8. 准备好烟灰缸,定期将烟灰掸入缸中,避免灰烬落到地上。将烟蒂按熄在烟灰缸中,直至烟完全熄灭。
这就是怎么吸烟的详细教程,初吸烟者可以按步骤慢慢练习,定期吸烟也需遵守一定的节制,以免对健康造成影响。