问：
成长小目标怎么画
答：
成长小目标的画法如下:
1. 选择你想要改变的方向。可以是学习、工作、生活等各个方面,选择你想要成长的具体项目。如想提高一门课的成绩,减肥锻炼,工作技能提高等。
2. 明确你的当前状态。对选定的项目,分析你目前的水平和状况。如某门课目前的分数,体重,掌握的工作技能等。这是你的起点。
3. 确定阶段性目标。不要一下子定下过于理想化的终极目标,而是分几个小阶段。每个阶段性目标应该是在当前基础上略有提高但可以实现的。如每周提高一门课1分,每月减1公斤体重,一个月掌握一项新的工作技能等。
4. 划分每个阶段所需的步骤行动。每个阶段达成目标需要实施的具体行动,按先后顺序进行划分。如课程提高可以划分为每个章节的复习进度,减肥可以划分每周的运动和饮食计划,工作技能提高需要练习的项目等。
5. 为每个行动设定截止时间。根据各行动的难易度和工作量,设定一定的时限进行执行。并且要有一定的缓冲间隔,避免时间过于紧凑。记录下各个阶段目标要实现的时间节点。
6. 执行并监控反馈。按照既定计划实行各项行动,并随时记录反馈。如果有意外情况及时调整计划。及时鼓励自己,确认已经取得的进展和成效。再根据实际情况调整后续阶段的目标。
以上就是成长小目标的一般画法,帮助我们循序渐进地成长进步。计划要切实可行,目标不要太理想化,行动要具体化。适当记录并监控每步反馈,及时予以调整,这样能真正让我们一点一点成长积聚成大成效。