问:

怎样保养头发?让头发显得有光泽,不是毛毛糙糙

答:
要想拥有光滑闪亮的秀发,需要做好头发的日常保养:
1. 使用柔软的洗发水和护发素。选择含有丝素、乳木果油等天然营养成分的产品,避免使用过于刺激头皮的产品。洗发水要根据头发类型选用,如果头发油性过多可选择控油功能的洗发水。
2. 每周洗头2-3次,不宜过于频繁。每次洗头后的第2-3天,头皮的油脂分泌会达到高峰,头发表面会出现些许油腻,可通过干洗的方式吸收多余油脂,达到洁面作用。
3. trim头发,尤其是刘海和发尾。定期将头发剪短2-3cm,除去毛躁的发尾,更加干净整洁顺滑。
4. 上美容护理品。如果头发比较干燥,可以选择乳液、精华素等营养 product上部和发尾。如果头发偏油,选择质地较轻的发膜或发丝精油,提供滋养又不加重头皮负担。
5. 做头皮massage。使用指腹在头皮上轻轻按摩,可以帮助血液循环,鼓励头发生长。使用滋润的精油,如葵花籽油、玫瑰花油等为效果更佳。
6.戴太阳帽。外出时尤其在阳光强烈的季节,戴上遮阳帽或遮阳 visor,防止头发因UV辐射而变干变色。
7.定期深层滋养。每月做1-2次深层滋养头皮护理,如打美容针、美容仪光通 treatment等。深层滋养对于改善头皮状态提高头发质量有很大效果。  
综上,要想拥有光滑的秀发,除了选用温和的洗护产品和合理的洗发频率外,还需要定期trim头发,使用针对性的护理品为头发营养和保湿,做头皮按摩,以及深层滋养等方式,才可以让头发保湿有光泽。希望对你有所帮助。