在做心理咨询案例时，需要准备哪些东西？

在做心理咨询案例时,需要准备的东西包括:

1. 咨询对象的基本信息。包括年龄、性别、职业等,这有助于全面了解对象的情况与特征。

2. 咨询对象提出的问题或困扰。先要确切了解对象此次寻求咨询的原因与问题所在,然后才能进行针对性的问题分析与治疗方案设计。

3. 咨询对象的相关病史。如果有需要的话,可以询问过去是否有精神疾病或任何心理疏忽的情况,这有助于全面评估对象的心理状况。当然,这个需要在咨询过程中慢慢为对象接纳与建立信任,否则会对咨询效果产生负面影响。

4. 对象的生活事件或过去经历。生活事件或过去的种种经历,会累积到现在成为影响心理状况的原因之一。所以需要在咨询中了解对象的过去生活大事件。

5. 心理评估工具。如果需要的话,可以选择使用心理评估量表,来评估对象的心理状况,例如焦虑、抑郁、人格等方面的评估工具。这可以提供更为准确的问题诊断依据。

6. 咨询记录与总结。每个咨询阶段的过程要做好记录,并做出专业的总结与分析。这个过程可以为下一阶段的治疗方案制定提供重要参考,也方便随时查阅与复盘。

7. 相关的理论与技能。咨询师要具备心理咨询相关的理论知识与应用技巧,这是做好一名专业咨询师的基础与前提。理论可以指导思维,技能直接影响咨询效果。

所以,做好心理咨询案例,最重要的就是全面准备与科学分析,理论与技巧熟练运用,做到知己知彼,方能达到理想的咨询目的。这也是心理咨询师不断学习与提高的方向。