当决定彻底放下一个人的时候 是释然的快感还是隐隐作痛的无力感?

当决定彻底放下一个人的时候,会有两种截然不同的心情体验:

1. 释然的快感。如果这个人曾经伤害过你,让你备受煎熬,一直令你心碎难过;如果放下这个人意味着摆脱这段痛苦的感情,解脱自己,重获自由;那么彻底放下的时候,你会感到一股释然的快乐,宛如重见天日,摆脱重负,这种感觉让人愉悦。

2. 隐隐作痛的无力感。如果这个人曾经让你很爱很依赖,你一直深爱着对方,放下这个人几乎意味着放弃一大部分的自己,就像切掉一块肉那般痛苦;如果你其实一直不愿意放手,但最后还是不得不面对现实,做出放手的决定;那么放下的那一刻,你会感到一波痛彻心扉的无力感,隐隐作痛,感觉自己软弱与无能为力。

无论是哪一种感觉,放下一个人都需要极大的勇气和觉悟。释然的快乐至少透着一丝宽慰,而作痛的无力感却像是要将你崩溃瓦解。但无论哪种,时间都可以抚平创伤,让这份感觉变得不那么锋利。

重要的是要给自己时间,从容面对,接纳自己的所有情感体验。不必强求自己马上就释然,也不必因为难过而感到软弱。这都是正常不过的心理过程。慢慢地,你会适应没有这个人的生活,开始重建自己,最终这段感情会被当作生命中重要的经历之一,安然而然的存在于记忆的角落。

放下一个人是需要时间的,但只要你愿意迈开脚步,就一定会到达目的地。加油!