问:
早安隆回手势舞分解教程
答:
早安隆回手势舞分解教程如下:
1.站立双脚并拢,双手自然垂放体侧,身体保持自然立姿,面向观众。
2.右手从体侧慢慢抬起,手掌心向下,手指并拢,掌心朝向左侧,同时身体微微转向右侧,右手抬至与肩同高,头部也随之转向右侧。
3.右手慢慢向前推出,同时左脚迈出一步,左手也随之抬起,两手掌心向下,手指放松。左右手掌心向外,两臂成“人”字形。头部转向前方。
4.两手慢慢收回,同时左脚返回原位,两手再次垂放体侧,身体恢复面向前立姿势。
5.双手再次抬起,左手抬至与肩同高,掌心向右,同时身体转向左侧,左手推出,右脚迈步,右手抬起,两手掌心向外,“人”字形,头部转向观众。
6.两手返回体侧,右脚回收,恢复开头姿势,结束隆回手势。
整个动作缓慢流畅,姿态轻松自然。可根据自己的理解及喜好,在此基础上进行适当的变化,注重手掌心的方向和脚步的协调配合。