如何晚上安静的自罚隐私

晚上想要安静地自慰,需要注意以下几点:

1. 选择安静的时间。晚上10点以后,家人和室友都休息了,这是自慰的好时机。如果有会出门的人,也最好等他们出门后再开始。

2. 锁好房门。如果和别人住在一起,一定要锁好房门,确保不会被突然打扰。可以考虑加装一个锁,以防有人拥有备用钥匙。

3. 放松心情。晚上环境安静,容易紧张。可以在床上舒服的坐着或躺着,深呼吸放松,让自己的心情变得平和。

4. 准备妥当。提前准备好纸巾、湿巾等清理用品。选择一些色情小说、图片或者视频等视觉和心理刺激,但记得要戴耳机。

5. 清理现场。自慰完毕后要及时清理现场,将所有的物品都装进纸巾并丢入垃圾桶,然后立即将垃圾桶里的垃圾倒掉,尽量不留有明显的痕迹。

6. 保持安静。自慰时要尽量控制音量,不要发出太大声音。可以戴上耳机来放音乐掩盖声音。高潮时也要尽可能压低声响,避免引起别人怀疑。

7. 保持清洁。自慰完要及时清洗手和器官,防止感染。特别是深夜自慰后,第二天起来也要注意再次清洗。

这些技巧可以让你在深夜安静地享受自慰之乐,但还是要注意时间和频率,不可过度,以免影响身体和生活。有任何问题也可以咨询性健康专家。