问：
养护头发要注意什么
答：
头发的养护很重要,要注意以下几点:
选择高质量的洗发水和护发素。洗发水要根据头皮情况和发质选择,保证头皮洁净和发丝受润。护发素要选用深层滋润和柔顺的,特别是对于干燥和毛躁的头发更加需要护发素的滋润。
定期做头皮护理和蒸腾。定期去美发店做头皮清洁或护理可以去除头皮屑,促进血液循环,有利发质。在家中也可以做蒸腾,用浴帽盖住头发,然后用热毛巾包裹,15-20分钟后可以达到头皮护理的效果。
避免过频干洗头发。通常2-3天洗一次头发即可,过于频繁会造成头皮泛油和头发干枯,需要补充大量营养。如果必须每天洗头,要选择特别温和的洗发水,并且洗后立即施加营养丰富的护发素。
采用防潮措施。洗完头发要立即吹干,不可以接触冷风,防止感冒。出门也要戴帽子,防寒防病。睡觉时也要将头发扎起来,免得压断造成毛发损伤和头皮问题。
定期剪发和擦边。每月剪一次发可以去除断裂的毛发,促进新发的生长。擦边可以修饰发型,让头发看上去更加整洁。由专业理发师操作可以达到更加美观的效果。
补充营养。要定期口服一些营养素如生发素,可以促进毛follicle细胞的分裂和头发生长,预防脱发问题。也可以外用一些营养霜和精华,为头皮和发丝提供营养。
以上是养护头发要注意的几个关键点,希望对你有所帮助。头发的养护需要持之以恒,爱护头发,美丽从头开始。