iwatch8血氧怎么测

iWatch 8 系列可以通过血氧应用来测量血氧饱和度,步骤如下:

1. 打开 iWatch 8 上的血氧应用。在应用界面点击“开始测量”按钮,进入血氧测试界面。

2. 将手腕与 iWatch 8 的背面保持平齐并静止。确保手腕干燥清洁,没有汗液或胶贴的存在,这可以确保光学传感器接触良好和精确测量。

3. 轻轻放松手臂和手腕的肌肉,确保手臂血流通畅。紧张或用力 clenched 的手臂会影响血液循环并导致测量结果不准确。

4. 血氧测量过程中保持静止不要移动手腕,全程大约需要15秒钟。红外线光学传感器会在此期间不断测量您皮肤上的血氧含量变化。

5. 测试结束后,屏幕上会显示您的血氧饱和度百分比,正常人在95-100%之间。如果结果过低,可能表示您的血氧含量较低,需要与医生联系咨询。

6. 测量结束后,您的血氧饱和度数据会同步至健康应用,并产生详细的信息报告。您可以随时在健康应用内查看血氧数据历史变化和分析报告。

7. 每天最好定期测量2-3次血氧,随着时间的推移,这可以帮助您了解个人的正常水平和变化趋势。但血氧监测不能替代医学诊断,出现低血氧症状时应立即就医。

以上就是使用 iWatch 8 进行血氧测量的详细步骤。如果在测量过程中有任何问题,请随时提出。