沙目的拜数和做法

沙目是藏传佛教的一种礼拜仪轨。拜数是沙目中重要的内容,主要包括以下几个步骤:

1. 准备供品。包括烧香,酥油灯,水供,食物供养等。沙目拜数选用红色的供品为主。

2. 念诵礼赞文。如《二十一度母赞》、《药师赞》等,赞扬本尊的功德和妙用。

3. 念诵根本咒和礼赞咒。《根本咒》是每个本尊的心咒,《礼赞咒》是对本尊的礼赞和赞美。

4. 念诵拜数偈和visualization文。拜数偈共有100偈,每拜一偈可得100万劫的功德。visualization文描述本尊的姿态和場景。

5. 作礼拜mudra手印。每念诵一偈,同时作一个礼拜mudra手印,一般为合十印。

6. 点烛数和旋转法器。每念诵完一偈,点一根酥油灯或旋转法器一次。某些教派用铃代替旋转法器。

7. 作五体投地大礼拜。每念诵20偈作一次大礼拜,全身置地,以示虔诚。

8. 上供和撒花。每拜数100偈,上一轮供品,并撒上花瓣。

9. 结束时念诵迎请文和送走文。迎请本尊降临,送走本尊回归净土。

这些都是沙目的标准拜数程序和做法。沙目拜数要诚恳虔诚,身口意三业一致,方能获得本尊的加持和祝福。