问：
惯蛋的打法和技巧
答：
惯蛋的打法和技巧:
1. 握拍。惯蛋的拍子较重,所以要采用“锤握”的方式,比如端拇指放在拍面上,食指和中指并拢放在边缘,无名指和小指放在后边缘,手掌心凹陷包裹住整个拍子。这样可以最大限度发挥拍子的力量。
2. 运拍速度。惯蛋速度较快,拍子较重,所以要运用快速扳拍的技巧,手腕灵活运拦,拍面尽量呈弧形运动,这样可以产生强劲的速度和旋转。
3. 出拍角度。惯蛋出拍角度一般较平,约30-45度。如果角度太大,虽然球速会快但控制性会差,如果太小,球速不够。要根据不同击球需要选择合适的角度。
4. 击球点。一般选择在网前方1/3的位置击球。这样可以获得较快的球速和强劲的旋转,有利于主动攻击。也可根据对手位置选择其他击球点。
5. 发力顺序。惯蛋的发力顺序是“体腰臂腕”,要利用整个身体产生动量,先转体,然后带动臀腰,发力臂再带动手腕,最后手腕急速抽拍,这样可以获得强大的劲道。
6. 步法动作。惯蛋运动较快,所以步法要迅速灵活。可以采用少步法,即小步移动和转身,也可以采用滑步,身体前倾,长步移动并转身,都可以适应快速运拍的需要。
这些是惯蛋的打法和技巧要点,要多练习,熟练掌握,才能发挥惯蛋的威力。如果有其他问题欢迎提出,我会继续详细解答。