孩子自尊心太强怎样做心理疏导

孩子自尊心过强,容易产生以下问题:

1.无法接受失败和批评。极度依赖成功和赞美来维持自身价值,一旦遭遇失败或批评就会产生强烈的焦虑和自卑。

2.困难与挫折tolerance低。遇到挫折和障碍时容易气馁,产生无助感。

3.对他人意见敏感。担心他人的意见会威胁自身,因此对环境的控制欲很强,容易产生敌意。

4.自我中心,缺乏同理心。只关注自己的需求和感受,难以体察他人,维持深度关系。

对此,可以采取以下措施:

1.提供无条件支持。表达对孩子的接纳与关爱,帮助孩子建立安全感。

2.鼓励失败体验。设计一些小难度的挑战任务,让孩子体验失败并最终成功。这可以增强挫折tolerance。

3.引导谈论他人感受。培养孩子猜测和理解他人视角的能力,增强同理心。

4.回避过度赞美。避免让孩子仅从成功和赞美中获得自我价值,而忽略努力的重要性。

5.鼓励团体合作。团体活动可以帮助孩子理解他人,接纳不同观点,调整自我的中心立场。

6.行为techniques。采用行为技术如角色扮演等,让孩子体会被过度控制的负面感受,理解自尊心健康的重要性。

7.必要时寻求咨询。如果问题严重,建议寻求心理咨询师的帮助。心理治疗对此问题的孩子特别有益。

以上方法主要通过减弱自我中心,增强社会性,帮助孩子建立稳定自我价值,从而调整自尊心到适度的水平。需家长耐心结合具体情况使用,从小手段做起,逐步改善。