问：
第一次抽烟怎么吸
答：
第一次抽烟怎么吸,这里是详尽攻略:
1.选择轻型香烟。第一次抽烟的人不能选择太刺激的香烟,要选择nicotine和tar含量较低的轻型香烟,否则很容易头晕目眩。建议选择6mg以下的nicotine含量。
2.正确的姿势。要把烟放在食指和中指之间,拇指在烟嘴上方约2厘米处支撑,其他两根手指自然弯曲。唇要轻轻含住烟嘴,手要放松自然。
3.轻吸一口气。将烟嘴放入口中,轻轻吸一小口烟雾,要尽量不让烟雾进入肺部太深。吸入后,移开烟嘴,让烟雾在口腔内停留2-3秒。
4.缓缓吐出烟雾。张开口,让烟雾从舌根处慢慢向外飘出,要用舌头控制烟雾流出的速度,让它在空气中形成一个缓慢上升的烟雾柱。
5.适当咳嗽正常。第一次吸烟难免会咳嗽,但不要equivalent太大声,可以掩嘴轻咳2-3声,以清理气管内残留的刺激物。如果咳嗽过于频繁可以停止抽烟,待稳定后在继续。
6.吸烟数量适当。第一次抽烟千万不要一次完成整根烟,4-5口为宜,然后把烟熄灭留待下次。给身体足够适应的时间,慢慢增加吸烟量。
这些是第一次抽烟的详尽攻略,如果有不慎之举也请及时就医。希望大家理性对待烟酒,注意健康。如有更详细问题,可以继续提出,一定解答。