1、最近发现家里小朋友肩膀有点高低，大家有遇到过这样的问题吗？

1. 肩膀高低是儿童较常见的姿势问题之一。原因主要有:

(1) 骨骼发育不平衡。儿童由于生长发育迅速,骨骼的发育速度未必能完全协调一致,导致肩部骨骼发育不平衡,出现一侧肩膀较高的现象。这种情况一般到青春期结束后会自然消失。

(2) 肌肉僵硬或力量不均。儿童一侧肩部肌肉可能较僵硬或力量较大,导致该侧肩膀无法自然放松,高于另一侧。这需要通过适当的肌肉放松或采取姿势矫正进行干预。

(3) 其他原因。如骨折恢复后骨骼未能完全重置等也能引起肩膀高低。

2. 如发现孩子肩膀有高低,建议:

(1) 观察高低程度和变化。高低程度轻微,活动自如,无其他症状,可适当观察。如果高低程度较大或逐渐加重,应考虑治疗。

(2) 进行适度的肩颈推拿放松。家长可适当进行热敷、推拿等帮助肌肉放松,但避免过度用力。

(3) 姿势训练。指导孩子保持双肩平齐的正确坐姿和站姿,适当的运动也可帮助纠正。

(4) 若高低程度较大或无改善迹象,建议到医院儿科复查,排除其他原因并采取针对性治疗。

(5) 根据医生建议进行物理治疗或矫正训练。部分情况下可能需要配合躯干矫正支具来加速康复。

希望上述信息能对您有所帮助。如有任何疑问请咨询医生。