肌肉萎缩会有什么身体危害

肌肉萎缩会带来以下身体危害:

1. 体力减弱:肌肉是产生体力的主要来源,肌肉萎缩会导致体力显著下降,各项活动能力和工作效率降低。

2. 骨质疏松:肌肉与骨骼密切相关,肌肉萎缩会加速骨质流失,导致骨质疏松和骨折风险增加。

3. 姿势不良:肌肉萎缩会导致身体支撑系统功能减弱,出现驼背、前倾等姿势,加重脊柱和关节负担。

4. 关节炎:肌肉萎缩导致关节运动范围下降和关节过度磨损,容易引发或加重关节炎。

5. 吞咽困难:咽肌和舌肌等吞咽相关肌肉萎缩,会导致吞咽困难,饮食不良。

6. 新陈代谢下降:肌肉是促进基础代谢和热量消耗的主要组织,肌肉减少会导致新陈代谢下降,增重肥胖的风险。

7. 内脏功能减退:肌肉环绕并支撑内脏器官,肌肉萎缩会影响心脏、胃肠等内脏的正常运动和功能。

8. 免疫力下降:肌肉与免疫功能也密切相关,肌肉减少会削弱机体免疫力,更易感染疾病。

所以,肌肉萎缩会给身体带来体力减退、骨质疏松、姿势不良、关节炎、吞咽困难、新陈代谢下降、内脏功能减退以及免疫力下降等多方面的危害。这说明维持正常的肌肉质量对身体机能和健康至关重要。应采取定期锻炼、营养均衡等措施防止肌肉过度萎缩。