我初二，最近这段时间脑袋里老是会想女孩子怎么办，天天都想，还会上网找一些图片

青春期的身体和心理发育会有很多新的变化,对异性产生好奇和兴趣也是正常的。但如果过于频繁地思考与此相关的内容,并持续光顾一些网站,可能会产生一些影响。我的建议如下:

1. 淡化对女孩子的过度关注。可以试着转移注意力,像阅读、运动、与朋友在一起等,减少脑海里老是想着女孩子的时间。这可以让自己感到放松,思维也会更清晰。

2. 限制浏览一些网站。部分网站可能包含过多令人兴奋的内容,长期浏览不但影响学习效率,也可能产生依赖。可以选择一些有益的网站,适当控制上网时间。

3. 培养其他兴趣爱好。兴趣和爱好可以丰富生活,也可以转移注意力。可以试着学习一门乐器,练习一项运动,阅读喜欢的书籍等。让自己的生活变得更丰富多彩。

4. 如果无法自控,要及时寻求帮助。如果长期无法改变这种状况,产生强烈的焦虑或冲动,这时要选择寻求父母、老师或专业医生的帮助。他们会给予正确的引导,帮助建立自控能力。

5. 要正常看待异性问题。青春期对异性的新奇和好奇是正常的,不必觉得羞耻或内疚。但任何事物过度都不好,要学会自我约束和控制。保持理智的同时,也接纳自己的身体变化。

青春期是重要的成长阶段,要学会面对各种身体和心理上的变化。定期沟通与家人和老师,调节自身的行为与心态,培养适当的兴趣和自控能力,理智和积极地看待问题。这些都可以帮助你顺利度过青春期,成长为一个健康的少年。如果有任何问题,也随时欢迎咨询。我会提供真诚的帮助和建议。