问:

辨别距离能力不良,如打不到乒乓球?

答:
距离辨别能力不良,会导致一些运动技能的掌握困难,如打乒乓球。这可能由以下几个方面造成:
1. 视觉问题。如果存在视觉疾病或缺陷,如散光、视神经功能障碍等,会直接影响对距离和速度的判断,导致乒乓球等球类运动技能的学习障碍。需要视力补正或治疗。
2. 眼动协调能力差。眼动与手的协调是练习球类运动的基础,如果眼动跟踪和定位球的能力较差,会显著影响运动技能的掌握。需要进行眼动训练来提高眼动协调能力。
3. 头部运动过度依赖视觉。有的人在视觉条件下头部运动及定向能力较好,但在没视觉条件下表现差,过度依赖视觉导致本体感受和动作感知较差,影响对高速运动目标的跟踪和预测。需进行本体感知训练。
4. 手眼协调差。手眼协调涉及手的运动与视觉 between 的协调,如果手眼协调能力较差,难以根据视觉判断准确控制手的运动,导致对移动物体的操控不佳。需要进行手眼协调训练来提高这一能力。
5. 运动学习策略不当。运动技能的学习也涉及一定的策略,如果采用被动学习策略,仅凭理论学习而缺乏实际操作的积累,难以真正掌握运动技巧和建立距离判断能力。需要在理论学习的同时大量实践,不断总结经验。
除此之外,与生理、心理因素也有一定关系。总之,提高距离判断和相关运动技能需要从多角度综合治疗与训练,包括视力矫正、眼动训练、本体感知训练、手眼协调训练以及正确的运动学习策略。结合实践不断积累和总结,才能真正提高运动技术水平。