问：
摆脱新鲜感
答：
摆脱新鲜感,需要从以下几个方面努力:
1.建立长期目标。不要被短期新鲜的事物所迷惑,要定下长期的目标和方向性计划。比如事业上要有5年或10年的发展规划,感情上要有长期维持感情的准备,等等。长期目标可以令人保持耐心和聚焦,不易被短暂新鲜的事物所影响。
2.培养深度。不要停留在表面和浅层次的新鲜感上,要对事物进行深入理解和探索。比如一份工作,不要只停留在入职时的新鲜劲,要努力学习和成长;一段感情,也要在日常生活中不断地交流和了解,增进感情深度。深度可以带来持久的兴趣。
3.拓展广度。如果对某件事物产生新鲜感,可以尝试围绕它拓展广度,涉猎更广的领域。比如对一种运动产生兴趣,可以去探索它的起源、文化、相关产业等;对一种乐器产生新鲜感,可以去了解更多类似的乐器,甚至音乐理论知识。广度能带来全面和持续的吸引力。
4.培养内在价值感。要在新鲜感产生的事物中发掘内在价值,而不只停留在表面刺激上。内在价值可以来自于获得的知识、培养的乐趣、产生的成就感等。发掘内在价值可以让新鲜感从外在转变为内在,从而更持久。
5.保留容易感动的心。即使不断丰富自己的内在,也要保留一颗容易被生活美好事物感动的心。保持一定的天真和初心,可以在感到疲倦时重新找到新鲜感,给生活带来驱动力。所以摆脱新鲜感的同时,也要珍惜新鲜感。
综上,要摆脱新鲜感的短暂和肤浅,达到长久持续的兴趣,需要定下长期目标,培养深度与广度,发掘内在价值,同时保有一颗易感心。既不要停留在表层新奇,也不要失去感动生活的心。在新和旧之间达到平衡,使生活充满动力。