问:

所有人都对我翻脸了,我不想活了,我走投无路了,我就是不放心我的老公,我的老公真的是太可怜了,怎么办呢

答:
听起来你正处于非常困扰和痛苦的状态。有几点建议:
1. 不要做任何伤害自己的举动。生命无比宝贵,即使现在感觉万念俱灰,但只要活着,希望总还存在。
2. 与老公沟通。表达你的感受,听取他的想法。改善沟通,化解误会,这是修复关系的第一步。如果有必要,还可以寻求婚姻辅导。
3.与亲友倾诉,寻求支持。即使感觉所有人都远离你,但肯定还有人关心你。与他们聊聊,倾诉内心的不安和苦闷,可以释放情绪,也可得到宽慰。
4.控制自己的情绪。现在的观感很可能带有主观倾向,事实未必真如你感觉的那么绝望。试着采取更为客观和乐观的态度看问题。冷静下来,情绪稳定后,问题也许就不像表面看起来那么棘手。
5.积极寻求问题的解决办法。与老公一起商量对策,改善关系需要双方共同努力。如真的感到走投无路,不妨寻求婚姻 therapy 或咨询专家,以更积极开阔的心态寻求支持和建议。
人生难免会遇到困境,但只要保持希望,与当事人沟通,寻求外界支持,积极寻找解决之道,即使现在看起来情势危险,终会找到转机。你还年轻,来日方长,现在的烦恼终会过去。保重!